#8 Qual o melhor protocolo pra emagrecer?



Criei esse canal para o seu desenvolvimento pessoal, não quero que você seja apenas bom, quero te tornar um ser extraordinário. Vou te mostrar o caminho, mas a decisão de seguir é sua!

Sou biohacker e estudioso assíduo do corpo humano. Ensino e prático as técnicas mais recentes e milenares encontradas nos melhores estudos e artigos científicos do mundo.

Sou especialista em jejum intermitente e já mudei a vida de milhares de alunos de consultoria online, presencial e cursos. Além de ajudar mais de 60 mil pessoas através do meu instagram e mais de 3 mil pessoas no meu canal do YouTube.

Aqui você vai aprender tudo sobre jejum intermitente, exercício físico, sono, alimentação saudável, mentalidade, performance e hacks que vão facilitar o seu dia a dia e sua evolução.

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