{"id":902,"date":"2020-04-18T10:04:23","date_gmt":"2020-04-18T09:04:23","guid":{"rendered":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2020\/04\/18\/banho-gelado-biohack-da-disciplina-desafio\/"},"modified":"2020-04-18T10:04:23","modified_gmt":"2020-04-18T09:04:23","slug":"banho-gelado-biohack-da-disciplina-desafio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2020\/04\/18\/banho-gelado-biohack-da-disciplina-desafio\/","title":{"rendered":"BANHO GELADO &#8211; Biohack da Disciplina | DESAFIO!"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\"  width=\"580\" height=\"385\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bGvsFBYzj-8\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<br \/>DESAFIO DO BANHO GELADO<br \/>\nDesafio voc\u00eas a tomar banho gelado todos os dias por 1 m\u00eas! Quem topar, comenta a\u00ed! Depois volta comentar sobre os seus resultados.<br \/>\n.<br \/>\nobs: pode ser uma ducha gelada de no m\u00ednimo 1 minuto ap\u00f3s o banho quente se voc\u00eas preferirem<br \/>\n.<br \/>\nNa minha opini\u00e3o e experi\u00eancia pessoal o banho gelado \u00e9 uma \u00f3tima ferramenta, um leg\u00edtimo BIOHACK, pra aumentar a sua disciplina. Se voc\u00ea tem experi\u00eancias com isso tamb\u00e9m, comenta aqui embaixo quais foram os teus resultados.<br \/>\nComo diz WIM HOF: Cold is a warm friend! \ud83d\ude00<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bGvsFBYzj-8\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESAFIO DO BANHO GELADO Desafio voc\u00eas a tomar banho gelado todos os dias por 1 m\u00eas! Quem topar, comenta a\u00ed!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":903,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[1902,1901,1891,1892,1898,1906,1905,1895,1904,1897,1899,8,6,102,5,4,10,11,9,7,1903,1893,1907,1894,1630,689,920,1900,1896,1627],"class_list":["post-902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bio-hacking-bio-engineering-videos","tag-acelerar-o-metabolismo","tag-autodisciplina","tag-banho-frio","tag-banho-gelado","tag-banho-gelado-beneficios","tag-banho-gelado-depois-do-treino","tag-banho-gelado-desafio","tag-banho-gelado-emagrece","tag-banho-gelado-faz-bem","tag-banho-gelado-testosterona","tag-beneficios-do-banho-gelado","tag-bio-hack","tag-bioengineering","tag-biohack","tag-biohacker","tag-biohacking","tag-biohacking-crispr","tag-biohacking-diet","tag-biohacking-kit","tag-biological-engineering","tag-como-aumentar-a-testosterona","tag-desafio","tag-desafio-do-banho-gelado","tag-disciplina","tag-foco","tag-genome","tag-genome-editing","tag-gordura-marrom","tag-reconec-estado","tag-wim-hof"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=902"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}