{"id":4935,"date":"2023-06-22T05:52:21","date_gmt":"2023-06-22T04:52:21","guid":{"rendered":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2023\/06\/22\/biohacking-sistema-digestivo-alcohol-y-foundation-clau-zaragoza\/"},"modified":"2023-06-22T05:52:21","modified_gmt":"2023-06-22T04:52:21","slug":"biohacking-sistema-digestivo-alcohol-y-foundation-clau-zaragoza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2023\/06\/22\/biohacking-sistema-digestivo-alcohol-y-foundation-clau-zaragoza\/","title":{"rendered":"Biohacking, Sistema Digestivo, Alcohol y Foundation | Clau Zaragoza"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\"  width=\"580\" height=\"385\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tg8UKCSLiBg\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<br \/>Nos acompa\u00f1a en Caf\u00e9 de Ideas, una de las personas que m\u00e1s me ha ayudado en este a\u00f1o, ella es Clau Zaragoza (@clauzaragozam) quien desde el 2012 Claudia abri\u00f3 su pr\u00e1ctica privada en Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica y Deportiva, Fisiolog\u00eda de Ejercicio, Medicina Funcional, Biohacking, Entrenamiento de Alto rendimiento y Psicolog\u00eda de la Alimentaci\u00f3n , m\u00e1s de 11 a\u00f1os ayudando a m\u00e1s de 8,000 de personas personalmente a lograr sus objetivos de salud. Cuenta con un equipo especializado de Coaches y Licenciadas de Nutrici\u00f3n en su equipo.<\/p>\n<p>Creadora de la empresa REVOLUCIONA TU SALUD que se dedica a crear contenido digital que sea accesible a las masas, con el fin de alcanzar a m\u00e1s personas y ayudarlas a lograr sus objetivos de salud de una manera accesible y pr\u00e1ctica. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n tiene su Equipo de Alto Rendimiento conformado de Triatletas , Corredores, Ciclistas y Nadadores que se llama Performers<\/p>\n<p>Clau es:<br \/>\n\u2022 Mentora en Collective Academy<br \/>\n\u2022 Maestra en el Diplomado de Bienestar Integral en el Colegio de Imagen P\u00fablica<br \/>\n\u2022 Estudios en Neurociencia para los Negocios por la Universidad de MIT<br \/>\n\u2022 Maestra en Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica con especializaci\u00f3n en Deporte<br \/>\n\u2022 Licenciada en Ciencias de la Comunicaci\u00f3n, ITESM Monterrey, 2007.<br \/>\n\u2022 Adem\u00e1s como deportista tiene el 1er lugar &#8211; L\u00b4Etape M\u00e9xico cat 35-39. Gran Fondo de 120km ciclismo, 1er lugar General &#8211; L\u00b4Etape San Carlos categor\u00eda de mujeres ciclismo, 3er Lugar &#8211; Medio Ironman Los Cabos 201\u00ba, 1 er Lugar &#8211; Triatl\u00f3n Ol\u00edmpico ITU de Cozumel 2017 y 3ero General, entre muchos m\u00e1s.<\/p>\n<p>En el episodio de hoy hablamos del segundo cerebro de nuestro cuerpo, \u00bfexiste?, \u00bfes real?, tocando temas como microbiota, sistema digestivo, adem\u00e1s de conocer qu\u00e9 es el biohacking, y entender la importancia de escuchar a tu cuerpo, hablamos del alcohol y lo que le hace a tu cuerpo y finalmente de la confianza y el entrenamiento que me ha ayudado a generarla de mejor forma que se llama Foundation Training.<\/p>\n<p>Espero que disfrutes el episodio, tanto como yo lo hice.<\/p>\n<p>#Podcast #Biohacking #Biohacker #Alcohol #SistemaDigestivo #Entrevista #CafedeIdeas #ClauZaragoza #Performers #RevolucionatuSalud<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tg8UKCSLiBg\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos acompa\u00f1a en Caf\u00e9 de Ideas, una de las personas que m\u00e1s me ha ayudado en este a\u00f1o, ella es<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4936,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[8,6,5,4,10,11,9,7,689,920],"class_list":["post-4935","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bio-hacking-bio-engineering-videos","tag-bio-hack","tag-bioengineering","tag-biohacker","tag-biohacking","tag-biohacking-crispr","tag-biohacking-diet","tag-biohacking-kit","tag-biological-engineering","tag-genome","tag-genome-editing"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4935"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4935\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}