{"id":195,"date":"2020-02-21T02:07:24","date_gmt":"2020-02-21T02:07:24","guid":{"rendered":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2020\/02\/21\/wie-wird-man-leistungsfahiger\/"},"modified":"2020-02-21T02:07:24","modified_gmt":"2020-02-21T02:07:24","slug":"wie-wird-man-leistungsfahiger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biohackbase.com\/index.php\/2020\/02\/21\/wie-wird-man-leistungsfahiger\/","title":{"rendered":"Wie wird man leistungsf\u00e4higer?"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\"  width=\"580\" height=\"385\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3-SFpa34EBI\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<br \/>Wie du fast schon \u00fcbermenschliches leisten kannst: ein st\u00e4rkerer, attraktiverer K\u00f6rper, mehr Fokus, Motivation und \u00fcber Stunden konzentriertes Arbeiten! In diesem Video kl\u00e4ren wir, wie das geht \ud83d\ude42\ud83d\udc4d\ud83c\udffc<\/p>\n<p>Der kostenlose Biohacker-Guide, um voller Energie in den Tag zu starten: <a href=\"https:\/\/insider.logicallemon.de\/p\/Gratis-E-Book-3-Biohacks-fuer-einen-motivierten-Start-in-den-Tag\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/insider.logicallemon.de\/p\/Gratis-E-Book-3-Biohacks-fuer-einen-motivierten-Start-in-den-Tag<\/a><\/p>\n<p>Ludwig freut sich mega \u00fcber Feedback! Schreib uns doch, wie dir das E-Book gef\u00e4llt \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Wissenswertes<\/p>\n<p>Bulletproof Coffee: Das Rezept und alles, was es zu beachten gibt!<br \/>\n\u27a3 <a href=\"https:\/\/www.primal-state.de\/bulletproof-coffee\/ref\/logicallemon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.primal-state.de\/bulletproof-coffee\/ref\/logicallemon\/<\/a><\/p>\n<p>Intermittent Fasting? Keto-Di\u00e4t? Fasten? Mehr Informationen bekommst du in diesem Standardwerk:<br \/>\n\u27a3 <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2EACylr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/amzn.to\/2EACylr<\/a><\/p>\n<p>Primal State: Alles \u00fcber Biohacking!<br \/>\n\u27a3 <a href=\"https:\/\/www.primal-state.de\/ref\/logicallemon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.primal-state.de\/ref\/logicallemon\/<\/a><\/p>\n<p>Was an Weidebutter super ist:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.worldsoffood.de\/news\/item\/634-butterstudie-der-universit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.worldsoffood.de\/news\/item\/634-butterstudie-der-universit<\/a>t-gie\u00dfen-butter-aus-weidemilch-am-besten.html<\/p>\n<p>Hier werden demn\u00e4chst die Videos zu<br \/>\n&#8211; Bodyhacking<br \/>\n&#8211; Foodhacking<br \/>\n&#8211; Mindhacking verlinkt<br \/>\nStay tuned \ud83d\ude42 <\/p>\n<p>Die Vorteile von Meditation und ein Anf\u00e4nger-Guide dazu:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/youtu.be\/6QHji6zR24A\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/youtu.be\/6QHji6zR24A<\/a><\/p>\n<p>Die Vorteile von Intermittent Fasting und ein Anf\u00e4nger-Guide dazu:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/youtu.be\/0DgbJwqhJWg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/youtu.be\/0DgbJwqhJWg<\/a><\/p>\n<p>Ein kurzes Video zur Schlafoptimierung:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/youtu.be\/xbNoUYEze6s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/youtu.be\/xbNoUYEze6s<\/a><\/p>\n<p>Beim Biohacking geht es darum, dich selbst und deine Umgebung positiv zu beeinflussen, um dadurch deine k\u00f6rperliche und mentale Leistungsf\u00e4higkeit zu optimieren. <\/p>\n<p>Ein Beispiel:<br \/>\nHast du dich schonmal nach einem Kaffee am Morgen so richtig wach gef\u00fchlt, oder deinen Lieblingssong angemacht und direkt mega gute Laune bekommen, oder dich in einem hei\u00dfen Bad entspannt?<\/p>\n<p>Genau das war Biohacking. Du hast deine Umgebung beeinflusst, um deinen k\u00f6rperlichen Zustand zu ver\u00e4ndern.\u00a0<\/p>\n<p>Aber es gibt hier nat\u00fcrlich noch deutlich coolere Sachen, als sich ein warmes Bad einzulassen. Als echter Biohacker kannst du zum Beispiel<br \/>\n&#8211; \u00fcbersch\u00fcssiges Fett verlieren, ohne dabei Hunger zu haben,<br \/>\n&#8211; deinen Stress sofort deutlich reduzieren,<br \/>\n&#8211; mit geringem Trainingsaufwand sichtbar Muskeln aufbauen,<br \/>\n&#8211; dich \u00fcber Stunden auf eine einzelne Aufgabe fokussieren,<br \/>\n&#8211; und noch vieles mehr.<br \/>\nWie das geht, kl\u00e4ren wir in den n\u00e4chsten Videos \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u25ac\u25ac Interessante Sachen \u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac<\/p>\n<p>Bist du an regelm\u00e4\u00dfigen Updates interessiert?<br \/>\nAn w\u00f6chentlichen Wissenssnacks?<br \/>\nWillst du wissen, was hinter den Kulissen von Logical Lemon passiert?<br \/>\nDann trag dich hier in den kostenlosen Newsletter ein <a href=\"https:\/\/insider.logicallemon.de\/insider-newsletter\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/insider.logicallemon.de\/insider-newsletter<\/a><\/p>\n<p>Hast du einen YouTube-Kanal? Oder willst du einen aufbauen?<br \/>\nWir helfen dir dabei, deinen Kanal erfolgreich und profitabel zu machen.<br \/>\nMehr Informationen dazu findest du hier: <a href=\"http:\/\/logicallemon.de\/av\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/logicallemon.de\/av<\/a><\/p>\n<p>Es gibt so unendlich viele B\u00fccher. Aber welche B\u00fccher sind eigentlich lesenswert?<br \/>\nMeine Lieblingsb\u00fccher findest du hier: <a href=\"https:\/\/logicallemon.de\/buchvorschlaege-2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/logicallemon.de\/buchvorschlaege-2<\/a> <\/p>\n<p>Und hier mein absoluter Favorit: Die Psychologie des \u00dcberzeugens<br \/>\n\u27a3 H\u00f6rbuch auf Audible <a href=\"https:\/\/alnk.li\/KX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/alnk.li\/KX<\/a> ist sogar gratis, wenn du noch kein Audible-Konto hast \ud83d\ude42<br \/>\n\u27a3 Buch auf Amazon <a href=\"https:\/\/amzn.to\/2qoQdGX\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/amzn.to\/2qoQdGX<\/a><\/p>\n<p>Mit den mit \u27a3 markierten Links kannst du mich unterst\u00fctzen \ud83d\ude42 Es handelt sich hierbei um Affiliate-Links. Das hei\u00dft ich bekomme eine kleine Aufwandsentsch\u00e4digung f\u00fcr die Vermittlung. F\u00fcr dich entstehen nat\u00fcrlich keine zus\u00e4tzlichen Kosten!<br \/>\nDanke f\u00fcr deine Unterst\u00fctzung! Damit erm\u00f6glichst du mir mehr Zeit in diesen Kanal zu investieren und gro\u00dfartige Videos zu produzieren!! \ud83d\ude42<\/p>\n<p>\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac\u25ac<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3-SFpa34EBI\">source<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie du fast schon \u00fcbermenschliches leisten kannst: ein st\u00e4rkerer, attraktiverer K\u00f6rper, mehr Fokus, Motivation und \u00fcber Stunden konzentriertes Arbeiten! 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